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精神旺盛。饥饿感（食欲增加，但能控制体重）。睡眠改善（能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神）。改善（大畅通、正常）。*瞑眩反应。瞑眩反应=好转反应=现象汉药或食物疗法中呈现的一种暂时性现象，常被误视为的副作用，事实上，在中医中称为「瞑眩反应」。 出现这种作用后，渐渐地身体的各种不适症状就会消失，甚至有「不起瞑眩，症状不愈」的说法。瞑眩反应是一种作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异，故不是所有的人都会呈现相同的症状，依个质及病症而有所不同。 一般而言，食用灵芝时，过敏性体质或化学过分摄取者，较易呈现「瞑眩反应」，不光是颜面或身体，甚至口中，会出现口干、口腔溃疡、等现象，其它也有腹泻、头晕、物增加的现象，如产生上述症状时，请不要忧虑，它不是副作用，务请再继续食用，过一段时间，它会自然消失或减轻。 并不是所有的人都有瞑眩反应，十人中有二、三人会出现瞑眩反应，绝大多数人只有轻微感觉，少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果，病体也较容易恢复，而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大，瞑眩反应就会越明显。
{云海}沧县灵芝菌种
调节消化系统机能灵芝和孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增进食欲，对、厌食、等各种肠胃功能失调有良好效果。润肺平喘灵芝和孢子粉含有的丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能组织胺的释放，缓解支气管，达到镇咳、祛痰，适用于慢性、患者。 灵芝和孢子粉所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，增强SOD的活力，清除机体产生的自由基。能保持和调节皮肤水份，恢复皮肤弹性，使皮肤、细腻，还可皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止对肌肤的侵袭，从而延缓了机体的衰老,起到、的作用。 改善心脑血管作用灵芝和孢子粉可有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增加心肌供氧，改善末梢血管的动脉硬化。坚持服用，能明显降低冠心病、糖尿病、脑血管病异常的胆固醇、甘油三脂、β脂蛋白，起到净化血液、软化血管、防止血栓形成的作用，进而达到预防和减轻冠心病、心绞痛，各种心律失常以及脑血管病的症状。 增强灵芝和孢子粉可并增强机体单核巨噬细胞系统功能，对机体免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而增强抗感染、抗病以及抗的能力。健脑灵芝和孢子粉对、多梦、头晕、心悸等症状以及过度疲劳有明显的改善。
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